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L'ostéopathie: La solution à de nombreux maux !


Introduite par le Dr Andrew Taylor au XIXe siècle aux Etats-Unis, l'ostéopathie est une thérapie manuelle, basée sur des manipulations osseuses ou musculaires. En dénouant les tensions articulaires, cette méthode permet au corps de retrouver son fonctionnement habituel ainsi que son équilibre.


L'interrelation structure

En effet, les différentes parties du corps sont connectées par des tissus organiques. Si l'une des structures du corps ne fonctionne pas normalement, le fonctionnement des autres parties risque d'être ralenti. De nombreux experts qui exercent dans le domaine de cette médecine douce sont d'ailleurs persuadés que les muscles et le squelette sont des éléments primordiaux pour l'harmonie du corps.

 

Rétablir l'équilibre

Une consultation chez l'ostéopathe est généralement conseillée en cas de douleurs persistantes au niveau des muscles et des os. Le spécialiste peut alors déceler les tensions et les déséquilibres du corps par palpation. Pour connaître la cause des douleurs, il doit analyser chaque partie du corps. C'est en alliant des techniques de pression, d'élongation ou de torsion que l'ostéopathe peut en principe lever les blocages musculaires, soulager de différents maux et stimuler le mécanisme de l'autorégulation pour rétablir l'équilibre du corps.

L'efficacité de l'ostéopathie

Plusieurs recherches attestent l'efficacité de l'ostéopathie pour le traitement des maux. Une étude, réalisée en 2003 démontre que cette discipline holistique aide à attenuer les douleurs aiguës liées à la colonne vertétable. (1) Elle serait également bénéfique pour guérir les blessures de la cheville. (2) Les autres études confirment qu'elle peut soigner des migraines (3), l'hypertension (4) les maladies pulmonaires et gastro-intestinales (5). L'ostéopathie réduirait également les marqueurs de l'inflammation chez les patients âgés (6) et améliorerait la fonction de leurs épaules (7).


Nos conseils

Il n'y a pas d'âge spécifique pour pouvoir avoir recours à l'ostéopathie. Cette thérapie peut être pratiquée sur des bébés, personnes âgées et même sur des femmes enceintes. Il faut toutefois bien se préparer avant une séance ostéopathique. Nous vous recommandons de bien dormir la veille, de bien vous hydrater et de manger au minimum une heure avant la séance. Pendant la consultation, il est important de se détendre et de ne pas se stresser pour que l'ostéopathe puisse vous examiner plus facilement. Sachez aussi que les résultats ne sont pas toujours immédiats. Il faut attendre deux à trois semaines pour constater une amélioration de votre état de santé.


Au domaine de Royal Green, des experts en santé sont mis à votre disposition. Pour en savoir plus: http://www.royalgreen.mu/content/day-care

 

Sources
 

https://academic.oup.com/fampra/article/20/6/662/530845

https://jaoa.org/article.aspx?articleid=2092980

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16942472

https://www.bodyworkmovementtherapies.com/article/S1360-8592(10)00046-X/references

https://jaoa.org/article.aspx?articleid=2094531

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3948629/

https://jaoa.org/article.aspx?articleid=2092805

 

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